Association Shakti- Éveil et Bien-être
COURS DE YOGA
YOGA:Cours collectifs ( 10 -20 pers) de yoga (hors vacances scolaires) :
- Les lundis de 17h30 à 18h45 et de 18h45 à 20h et les mardis de 17h30 à 18h45 au dojo du Puy-Sainte-Réparade (en face de l’école maternelle)
- Les jeudis de 18h45 à 20h dans la salle des fêtes de Saint-Estève-Janson
Cours collectifs de yoga pour enfants entre 6 et 12 ans (8 – 10 enfants)
- Les lundis de 17h30 à 18h30 « Éveil et Bien-être » au dojo du Puy-Sainte-Réparade (en face de l’école maternelle)
Cours en petits groupe (3-4 pers) de yoga au cabinet atelier « Éveil et Bien-être » à Saint-Estève-Janson
- En journée et à la demande
MASSAGE AYURVEDIQUE: Massage du corps complet aux huiles bio chauffées, selon la tradition de la médecine ayurvédique. Sur rendez-vous pour profiter d’une heure de détente.
DO IN: Atelier d’auto massage permettant le drainage des tensions du corps dans son ensemble. D’une durée de 3 heures, un samedi par mois de 9h à 12h.